Hoy es posible que te hayas despertado con una clara intención. Que sea un gran miércoles. Ou yeah.
Puede que no, ¿eh? Que vayas con el piloto automático puesto y ni tan siquiera hayas pensado en ello.
Pero ahora que lees el mail, quizás te lo plantees. Quizás.
Que sea un gran miércoles.
Que sea un gran miércoles.
Que sea un gran miércoles.
Y de mientras vas camino al curro. Pones la radio para estar al día de las noticias. Y se te va la idea al garete. Ves que o cambian mucho las cosas o eso de que sea un gran miércoles queda algo lejos.
O puede que ya hayas abierto otros mails. Y ya te has encontrado con un gran pollo y la idea se ha desvanecido al momento. Marrón a la vista es lo mismo que miércoles fastidiado.
O quizás has llegado al trabajo con toda tu actitud, y tan sólo al ver la cara al colega que no aguantas… Ciao ciao, alegría.
Vale, vale, y es que somos humanos.
Vale, vale, y es que somos humanos, y añado, menudo notición.
Porque tenemos algo que está en nuestro poder y que podemos hacer desde hoy mismo, entrenar bien a nuestro cerebro para volverlo injodible. Menuda palabreja. Me gusta también en inglés. Unfuckable.
Un cerebro injodible. ¿Suena bien, eh?
Vendría a decir algo así como tener la fortaleza y paz interior para que nada de lo que alguien te diga o haga te moleste. Un gran poder, ¿eh?
Y es que somos muy reactivos. Alguien hace o dice algo que nos molesta y ya estamos ofendidos.
Sucede algo que no podemos controlar y ya nos venimos abajo.
Y es más. No tan sólo nos afecta en el momento sino que puede llegar a hacer menguar nuestra confianza y nuestra autoestima. Y esto es muy pero que muy peligroso.
La idea es que tu grandeza no se vea alterada, ni tu capacidad para brindar amor, ni amabilidad, ni energía, ni entusiasmo. Que sigas siendo tu a pesar de lo que suceda en tu entorno.
La idea también es que no se vea alterada tu grandeza ni esté pendiente de la aprobación social.
Y ello hay que entrenarlo. Porque no venimos con un curso de autoestima, poder personal ni creernos suficientes desde el colegio. No.
Pues bien, hay dos cosas que puedes entrenar para ello. Ni una ni tres. Dos.
Una.
Creerte tu valor y sentir que ya eres suficiente. Trabajando un cambio de mentalidad y siendo consciente de todo aquello que tú te dices. No los demás. Tú.
Dos.
Diseñando y creando las experiencias que quieres darle espacio en tu vida. No dejándolas al azar. Creándolas.
Trabajar la autoestima es importante. Y hablamos de ello en el curso de gestión emocional. Creer, crecerte y crear. Es otro nivel. Si quieres saber más, para ti y para los que te rodean. Llámame.
Hoy es miércoles. Y ya lo sabes, los hay que son muy extraños.
¡Suerte!
Bibi
PD. No, ninguno de mis emails están generados con I.A. Para los que preguntáis.
